紫外線対策は屋内こそ重要！人間も部屋も家具も劣化する！
2017/01/22
外出するときは、ＵＶカットクリームを塗ったり日傘を差したりと、紫外線対策をバッチリする人が多いでしょう。
でもそれだけでは不十分で、実は紫外線対策は屋内こそ重要なのです。
屋内に入り込んだ紫外線は人間はもちろん、部屋にも家具にも悪影響を与えます。
ここでは、屋内での紫外線対策について、ご紹介します。
紫外線対策は屋内こそ重要！
紫外線は波長によって、大きく３種類に分類されます。
そのうちＵＶ－Ａ波は、ガラスなどの物質を透過してしまうので、屋内にも入り込んできます。
ＵＶ－Ｂ波はガラスを透過しないのですが、窓を開けていれば屋内にも入り込みます。
そして直接日光に当たらなくても、紫外線は物に当って反射して入ってきます。
そのため紫外線がどこにどう反射して、屋内に入り込むかは分かりません。
そして紫外線は雲も透過するので、曇りの日でも紫外線は降り注いでいるのです。
紫外線は波長が短く、人間の目では見ることができません。
そのため、実際にどれだけの紫外線が降り注いでいるかは、確認することはできないのです。
われわれの感覚では日差しの強い日は紫外線が多く、日差しが弱い日は紫外線も少ないと錯覚してしまいます。
また屋内にいれば紫外線対策は必要ないと、思ってしまうかもしれません。
しかしそれは間違っていて、多くの人が見落としているポイントなのです。
そして紫外線は人間はもちろん、部屋の中の壁や畳、家具なども劣化させます。
部屋の中の壁や畳、家具などの寿命は、紫外線対策をしているかどうかで変わってきます。
だからこそ紫外線対策は、屋内こそ重要なのです！
屋内でやるべき紫外線対策とは？
屋内でやるべき紫外線対策は、できれば屋外に出かけるときと同じような、対策ができればベストです。
そして屋内の紫外線対策は人間だけでなく、部屋の中の壁や畳、家具などを守ることも必要です。
ここでは屋内で、どのような紫外線対策をすべきかを、まとめています。
ＵＶカットクリーム（日焼け止めクリーム）を塗る
人間の紫外線対策の基本は、ＵＶカットクリーム（日焼け止めクリーム）を塗ることで、これは屋内でも同じです。
問題はＵＶカットクリームを、塗るタイミングです。
家にいることが多い主婦などは、出かける前にＵＶカットクリームを塗る方も、多いのではないでしょうか。
例えば午前中は家事をして、午後から買い物に出かける前に、ＵＶカットクリームを塗るというように。
しかし屋内に入り込む紫外線の量は、朝の夜明けからどんどん増え始めます。
ですからＵＶカットクリームは、できるだけ朝から使うようにして下さい。
肌の露出を避ける
夏など暑い季節に屋内では、半袖に短パンなど薄着で肌の露出も多くなるでしょう。
屋外に外出するときは紫外線対策として、アームカバーなど肌の露出を避ける工夫をするのではないでしょうか。
家の中など屋内にいる時も同じで、肌の露出はなるべく避けるようにします。
長袖の服を着たり、アームカバーをつけるよにしましょう。
ＵＶカットフィルムや塗料を利用する
屋内に入り込む紫外線は、ほとんどが窓から入ってきます。
ですから窓にＵＶカットフィルムや塗料を塗れば、かなりの量の紫外線を対策できます。
そして部屋の中の壁や畳、家具などを紫外線から守るには、窓の紫外線対策が重要です。
紫外線カット率が９９％以上のものもあるので、これでかなりの量の紫外線をカットできます。
ＵＶカットカーテンを利用する
カーテンの中にも、ＵＶカット加工が施されているものがあります。
こういったものを窓に掛けておけば、室内に入り込む紫外線を抑えることができます。
また、遮熱機能が付いているＵＶカットカーテンもありますので、これを使うと暑さ対策にもなって便利です。
まとめ
紫外線の中には屋内にも入り込んでくるものがあり、紫外線対策は屋内こそ重要である。
屋内の紫外線対策は、人間と部屋の中の壁や畳、家具など両方に行う。
屋内の紫外線には、ＵＶカットクリームを塗る、肌の露出を避ける、ＵＶカットフィルムや塗料を利用する、ＵＶカットカーテンを利用する方法がある。