「 健康 」 一覧

夏にだけなるうつ病とは?原因や対策を探っていきます!

2016/06/23   健康

夏の晴れやかな季節とは裏腹に、食欲がなくなったり気分が落ち込んでしまう。 その症 ...

暑いのに汗をかかないのはなぜ?原因と対策を探っていきます!

2016/06/21   健康

暑いのに汗をかかないのは、なぜなのでしょう? 汗は体の熱を冷ますなど、重要な役割 ...

ウォーキングでうつ病は改善できるのか?その理由と効果的な方法とは

うつ病患者は、年々増加の傾向にあります。 厚生労働省の調査によれば、日本のうつ病 ...

汗で失われる栄養とは?水分とともに摂取すべきものとは

2016/06/05   健康 ,

暑い夏やスポーツをしたときなどは、大量に汗をかきます。 汗には水分の他にも、いろ ...

肩こりと心臓の意外な関係!左だけの凝りは危険な病気のサインかもしれない

2016/05/14   健康 ,

肩こりと心臓には、意外な関係があります。 特に左の肩だけが凝るという人は、危険な ...

水分不足が健康に与える影響とは?熱中症だけでなく美容にも悪影響!

2016/05/13   健康 ,

私たちの体は水分不足になることで、健康に様々な影響が出てきます。 代表的な例とし ...

血のかたまり血栓を溶かしやすい体質になって血栓症を予防しよう!

2016/05/12   健康

血のかたまりである血栓は、血流にのって体内を移動し血管に詰まれば、脳梗塞や心筋梗 ...

氷を食べると病気になる?胃腸や体が冷えたり歯や顎にも負担が!

2016/05/09   健康

暑い夏に、冷たい氷を食べるのがやめられない人も、多いかもしれません。 しかし氷を ...